Honrar o Passado: A História que nos Fez Ser Quem Somos
Durante uma mentoria, ouvi mais uma história que me emocionou profundamente. Uma pessoa que foi uma verdadeira guerreira ao longo da vida. Passou por perdas significativas, fez sacrifícios para preservar aqueles que amava e, muitas vezes, assumiu um papel de coadjuvante para que a vida ao seu redor seguisse em equilíbrio. Agora, encontra-se em um […]
Do Encantamento à Realidade: Como Superar a Desilusão e Construir Relações Duradouras no Trabalho e na Vida
Um dos grandes problemas que sempre tive foi o de entender a fragilidade da paixão e a dificuldade de passar pela desilusão sem desistir de tudo. Você já se sentiu empolgação ao iniciar algo novo, apenas para se deparar com a dura realidade algum tempo depois? Pois, então, seja ao ingressar em uma […]
O Perigo do Sequestro Emocional para Líderes
O “sequestro emocional” é um conceito introduzido pelo psicólogo Daniel Goleman para descrever situações em que nossas emoções dominam o raciocínio lógico, levando a reações impulsivas e, muitas vezes, desproporcionais. Nesses momentos, a amígdala cerebral, responsável por processar emoções básicas e instintos de sobrevivência, assume o controle, suprimindo o neocórtex, que é responsável pelo […]
Zona de Conforto e Zona de Expansão: Será que sabemos o que significam realmente?
A “zona de conforto” é um território bem conhecido de todos nós. É o lugar onde as rotinas fluem com facilidade, os desafios parecem menores e a vida segue um ritmo estável. Parece confortável, mas, ao mesmo tempo, pode ser limitante. Afinal, viver eternamente neste espaço pode nos privar do crescimento que só ocorre na […]
A Importância do Autoconhecimento para a Saúde Mental e Emocional nas Empresas
O autoconhecimento é uma das práticas mais transformadoras para manter a saúde mental e emocional. Num ambiente corporativo, onde as demandas emocionais e pressões externas são intensas, entender a si mesmo se torna uma ferramenta essencial não apenas para os colaboradores, mas também para os líderes que buscam promover um ambiente saudável e colaborativo. […]
A Importância do Autoconhecimento para a Saúde Mental e Emocional
O autoconhecimento é uma das práticas mais transformadoras para manter a saúde mental e emocional. Ele nos permite entender nossas reações, identificar nossos limites e reconhecer nossas necessidades de forma profunda. Num mundo onde as demandas emocionais e pressões externas são constantes, conhecer a si mesmo se torna uma ferramenta essencial para uma vida […]
Superando o Medo de Fazer Apresentações em Outro Idioma: Um Desafio e uma Oportunidade de Crescimento
Apresentar-se em público já é, para muitos, uma tarefa repleta de desafios. O temor de errar, a pressão de ser compreendido e o desejo de causar uma boa impressão podem gerar ansiedade. Quando somamos a isso a necessidade de se comunicar em outro idioma, esse medo pode se intensificar consideravelmente. Profissionais que, em sua […]
Construindo Pontes, Não Barreiras: Estratégias para Lidar com Conflitos de Maneira Construtiva
Conflitos fazem parte inerente da experiência humana, mas a maneira como escolhemos enfrentá-los pode determinar o resultado final. Em vez de evitar ou intensificar disputas, é possível adotar estratégias que promovam a resolução construtiva e fortaleçam relacionamentos. Eu sou exemplo vivo de algumas vezes criar barreiras que acabam me prejudicando, ao invés de […]
Liderança Híbrida e Remota: Desafios e Oportunidades no Novo Mundo do Trabalho
O mundo do trabalho passou por transformações significativas nos últimos anos, especialmente com a popularização dos modelos de trabalho híbrido e remoto. A liderança nesse novo contexto exige habilidades específicas e um entendimento profundo das dinâmicas que envolvem equipes dispersas geograficamente. Este artigo nasceu a partir de vários trabalhos que tenho feito para empresas, explorando […]
Liderança Ágil: Como Liderar com Eficácia em um Ambiente em Constante Mudança
Vivemos em uma era de mudanças rápidas e constantes. As organizações enfrentam desafios inéditos e oportunidades surgem e desaparecem em um piscar de olhos. Nesse cenário, a liderança tradicional, com suas hierarquias rígidas e processos lentos, muitas vezes não consegue acompanhar a velocidade das transformações. Surge então a necessidade de uma nova abordagem: a liderança […]