Saúde Mental e Eneagrama
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Você sabe o que se entende por saúde mental? Refere-se ao estado de bem-estar emocional, psicológico e social de uma pessoa. Envolve a capacidade de lidar com o estresse, as emoções, os desafios da vida cotidiana e as relações interpessoais de maneira equilibrada e saudável. A saúde mental não significa ausência total de problemas […]